아로니아 가루 효능 다이어트 드디어

아로니아 가루 효능 다이어트

 

완연한 가을이 되었어요. 단풍구경 계획은 세우셨나요? 저는 어디로 갈지 고민중이예요. 빨갛고 노랗고 물든 단풍 보면 너무 예쁘고 봄에 꽃 보는 것처럼 아름다운 것 같아요. 이번달에 코스모스 축제랑 갈대 축제가 많은 곳에서 하던데 작년에 가지 못해서 너무 속상했거든요. 올해는 꼭 가보려고하는데 이웃님들이 자주가는 핫플레이스가 있다면 추천해주세요~ 10월도 시간이 지나가고 이렇게 보면 올해도 정말 금방 지나간 것 같아요. 오늘은 아로니아 가루 효능 다이어트 관련 내용을 알아볼까 합니다.

 

아로니아는 베리 종류로 블루베리와 매우 닮았다는 것을 볼 수 있습니다. 하지만 맛은 완전하게 다름을 아셔야 합니다. 블루베리를 닮아서 그런지 비슷한 성분을 가지고 있는데요. 그 함량은 엄청난 차이를 보여줍니다. 카로티노이드와 안토시아닌은 검은색 베리류에 주로 있는 성분인데요.

 

아로니아 가루 효능 다이어트 관련하여 아로니아에는 다양한 성분들이 있는데 특히 안토시아닌과 폴리페놀과 같은 성분은 인슐린 분비를 촉진시키고 당을 조절해 줍니다. 이러한 성분들로 인해 당뇨예방을 개선하고 당뇨병과 관련된 면역체계를 강화하고 염증을 줄여주는데 효과가 좋습니다. 그리고 제가 마음에 들었던 점이 바로 다이어트에 효과가 좋다는 점이었는데, 여기에 들어있는 안토시아닌 성분의 체내의 지방을 분해하는데 효과가 있습니다.

 

또 다른 항산화 성분은 카로틴입이다. 이는 산화 스트레스를 억제하여 노화로 인해 진행되는 시력감퇴를 예방해 줍니다. 산화 스트레스는 눈뿐 아니라 피부에도 영향을 미치게 되는데요. 나이가 들면서 더욱 강하게 작용하여 기미나 검버섯 등을 유발하고 피부의 탄력을 저하시킵니다. 아로니아의 항산화 성분으로 피부의 탄력을 재생하고 노화를 일으키는 산화 스트레스를 줄여 피부의 젊음을 유지하는 동안 효과를 누릴 수 있답니다.

이들은 자유무역협정(FTA) 체결로 특히 분말 형태의 아로니아가 대량 수입되고 있다며 2013년 ㎏당 3만5천원이던 아로니아 가격이 현재 1천원 미만으로 곤두박질치고 있다고 하소연했다고 합니다. FTA 피해보전직불제도는 FTA 이행에 따른 급격한 수입 증가로 국산 농산물 가격이 일정 수준 이하로 떨어졌을 때 농가 안정을 위해 가격 하락분의 일정 부분을 보전해 주는 것이라고 합니다.

 

6년 전 왕의 열매로 불리며 시장에서 1㎏당 3만5천원을 호가하던 아로니아 가격이 최근 몇 년 새 곤두박질치면서 재배 농가의 시름이 깊어지고 있다고 합니다. 2013년부터 단양군은 아로니아가 건강시장에서 선풍적인 인기를 끌자 지역 특화작물로 선택, 묘목값과 생산시설 일부를 지원하기 시작했다고 합니다. 단양군처럼 아로니아 재배를 장려하는 지자체가 늘면서 전국의 농가 면적은 2014년 548㏊에서 2017년 1천831㏊로 껑충 뛰었다고 합니다.

 

아로니아 가루 효능 다이어트 외에도 또한 서천 장항항 시설 유지보수 등 해수부 예산 2억원, 산불방지 장비확충 등 산림청 예산 1억4000만원, 외연도 미세먼지 측정망 설치 등 환경부 예산 4억원도 추경에 포함됐다고 합니다. 이와는 별도로 과잉 생산과 수입 증가로 시름하는 보령·서천지역 아로니아 농가와 전국의 재배농민들을 위해 수매비축지원 예산 30억원도 추경에 포함시켰다고 합니다. 김 의원은 이번 추경예산으로 지역의 현안사업들이 속도를 내고, 미세먼지와 산불 등 재난재해 예방에도 도움이 될 것으로 생각한다며 앞으로도 지역발전을 위한 사업들을 적극 발굴해 많은 국가예산을 확보할 수 있도록 노력하겠다고 말했다고 합니다.

 

농업의 공익적 가치를 실천할 수 있는 잠재력을 인정 받은 설천면 기곡마을에서는 소각금지, 우분 방치에 따른 경관 훼손, 양분 불균형 해소를 위한 가축분뇨 기준 지키기 등이 추진된다고 합니다. 기곡마을은 사회적 농업 지정 마을로 1.3ha 규모에서 아로니아와 호두, 포도가 친환경농법으로 재배되고 있으며 20ha 규모에서는 인삼과 복숭아 등을 재배하고 있다고 합니다. 강명관 친환경농업팀장은 두 마을 다 주민들의 사업추진 의지가 강하다며 5년 간 추진이 되는 사업인 만큼 각 마을 특성과 현실에 맞는 환경보전 프로그램들이 시행돼 제대로 된 효과를 거둘 수 있도록 뒷받침해 나갈 것이라고 말했다고 합니다.

이제 아로니아 가루 효능 다이어트 포스팅을 끝맺도록 하겠습니다. 좋은 시간 되세요.